膝关节疼痛老年人切勿爬山

　　关节疼痛治疗宜早不宜迟

　　一般来说，人在45岁之前，较少出现膝关节疼痛的现象，而过了45岁之后，由于膝关节老化的程度迅速增加，身体各器官功能逐渐减退，关节软骨弹性减小，逐渐磨损、变薄，所以膝关节特别容易受损。

　　陈先生52岁，喜欢打羽毛球，有一次在室内玩球不小心跌倒，右腿膝关节摔到了地板上，当时疼痛难忍，于是找了镇痛药喷了喷，过了三五天就不疼了。遗憾的是，以后每当运动或运动完之后，右腿膝关节就有点疼痛了，曲腿时还会咔咔作响，有时天气比较冷时也会有些痛。陈先生来医院骨科做检查的时候，医生告诉他，半月板已经完全撕裂了。

　　侯之启说，像这样膝关节第一次受伤时，就应该及时看医生，当初陈先生的膝关节半月板可能只是部分损伤，如果这个时候及时看医生，有可能避免后来在运动中导致的半月板完全撕裂。

　　专家强调，疼痛就是一个预警信号，膝关节疼痛时一定要找医生看看，拍个X光片可见骨的损伤，如果伤势严重，做个MR就能把软骨、韧带和半月板的情况看得一清二楚，这样不至于延误了治疗。(张华 徐晶)