预防肾结石 应该从日常生活中着手

　　5.服用镁及维他命B6，可减少90%的复发率。

　　6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。

　　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

　　9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。 nbsp; 10.限制维他命C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11.勿服用过多维他命D。

　　12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

　　13.患者应了解本身结石的类型。

　　温馨提示：以上是肾结石患者的日常保健方法，希望引起患者的重视，杜绝健康隐患，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果，如有疑问可咨询在线专家。