健康又瘦身的泡面新吃法！

健康泡面小技巧

1.方便面最好能用煮的，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，营养就绰绰有余了。

2.泡方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入。

3.方便面只适于救急，可不能天天吃。

4.经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1至2个，或蛋糕2至4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等)1至4个，巧克力2小块，牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。