健康关注：哪些人群不适合运动减肥

那些人不适合运动减肥？一看到这个问题，很多人都会产生疑问，减肥不就是要运动吗？话是这样说，但是还是有一部分的人是不适合运动减肥的，健康减肥不一定就是要运动，以下的这些人群如果想要减肥最好是靠合理的饮食来达到减肥的效果。

1、心脏病患者，由于跑步机的速度控制，心脏负荷比较大，一旦发生事故是很危险的。

2、骨质疏松症的人，因为减少骨密度，韧带松弛，容易在高强度运行受伤，受伤，导致骨折。

3、病情控制不佳，血糖很高或血糖波动大的患者。

4、严重的慢性并发症，如心脏，肾，视网膜病变，严重下肢血管病变，植物神经功能障碍，严重的高血压。

5、心脏病患者，由于跑步机的速度控制，心脏负荷比较大，一旦发生事故是很危险的。

以上这些人群都是不适合运动减肥的，如果你迫切的需要减肥，可以这医生的指导下适量的喝一点减肥茶，为了不必要的伤害，以上的人群在减肥中一定要多加注意。