妇科专家提醒：过度减肥追求A4腰,危害健康

　　中健网讯 今年22岁的美女小张，为了追求A4腰，就通过节食减肥来控制自己的体重，就以水果、蔬菜等食物果腹，基本不吃主食，结果发现月经周期推迟且月经量减少了许多，血色也变暗；还伴有腹痛不适，整个人浑身乏力，遂来就诊。

　　唐山市中医医院妇产科主任王玉双介绍：最近“A4腰”几乎一夜爆红，这是继反手摸肚脐、锁骨放硬币、秀马甲线之后，又一个成为 “爆款”话题。拥有A4腰成为判别女神的新标准，对此许多爱美人士纷纷行动起来，开始过度减肥，以求达到这新标准。像小张以前月经正常因为过度减肥造成月经不调影响身体健康就得不偿失了。从一定意义上说，腰围的长度对人的寿命有着一些关系的，肥胖，尤其是腹型的肥胖是健康的大敌，所谓“腰围长一寸，寿命短一截”是有着科学道理的。 但是过度的追求减肥，减少腰围对健康也是不利的。

　　女性过度减肥影响身体健康

　　第一：易造成脱发。一般身体过于清瘦，或者减肥过度的人，身体内的脂肪和蛋白质都不足以供给身体所需，从而导致头发严重脱落，头发的颜色失去了原有的光泽。

　　第二：发生骨质疏松。由于过瘦的人，体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。

　　第三：容易贫血。过度减肥使得营养摄入不均衡，特别是铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身摄入不足，另外由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢影响营养物质吸收。

　　第四：月经不调、不孕。脂肪是许多性激素如雌激素、孕激素、雄激素的合成原料，而这些性激素是维持正常月经和生育的重要物质，过度的减肥造成脂肪的明显减少，会引起性激素合成的减少，使得正常的月经和生育受到影响，如出现月经不调、经量减少、闭经甚至不孕。

　　王玉双主任提醒：年轻女性过度追求细腰，往往会造成盆腔淤血，子宫发育不良，容易形成幼稚型子宫，严重的会造成不孕不育。”不仅如此，女性腰部收得过紧，还会阻碍肠胃蠕动，造成消化不良，口臭严重。同时因为大肠蠕动变慢，还会出现便秘、黑便甚至痔疮等病症。过度减肥带来的可能是病态美，一味追求“A4腰”不值得提倡，最终将危害自己的健康。