健康指导：老年阑尾炎术后如何康复

阑尾炎手术是外科常见手术，但是老年人机体的形态结构和功能都发生了一定的退变，机体的免疫力、生理储备能力、抵抗力以及对手术创伤的应激反应水平均下降，因此应针对全身情况、加强老年患者阑尾术后的管理，促进患者早日康复。

老年患者术后康复应注意以下问题：

1、术后体位：术后6小时，可取30°~45°头高脚低斜坡卧位，便于呼吸和手术切口的有效引流，降低腹壁手术切口张力。

2、起床和活动：麻醉作用消失后即应鼓励患者在床上活动，如深呼吸、四肢肌肉和关节主动活动及间歇翻身、拍背助咳等，手术后24小时即可在家人帮助下在床边活动，手术后2~3天可在家人帮助下离床活动，活动量根据患者的耐受度逐步增加。早期活动有利于增加肺活量，减少肺部并发症，改善全身血液循环，促进切口愈合，减少静脉血栓的发生率，另外可促进肠蠕动恢复，防止肠粘连发生。

3、饮食：术后第1天即可吃流汁饮食(米汤、菜汤等)，第2-3天吃半流质饮食(面条、米粉、稀饭等)，第4天恢复普通饮食。可适当增加半流质饮食的时间，食物搭配上应该多样化，以营养丰富、易于消化为原则，多吃水果和蔬菜。

4、其他应该注意的问题：术后注意保暖，禁止吸烟、喝酒，保证充足睡眠、保持心情舒畅，避免过度劳累。有高血压、糖尿病等其他伴发病的患者不能间断相关治疗。