乳腺炎初起　　按摩可治疗

乳腺炎常见于哺乳期妇女 ，以初产妇多见。初起症状为单侧或双侧乳房部肿胀触痛 ，可有硬结肿块 ，排乳困难 ，或伴畏寒发烧 ，恶心烦渴 ，胸闷欲呕 ，全身疼痛不适等。对此尚未成脓阶段的治疗 ，按摩疗法比较有效。

推抚法 :患者取坐或侧卧位 ，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油 ，然而双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚 50～ 100次。

揉压法 :以小鱼际或大鱼际着力于患部 ，在红肿胀痛处施以轻揉手法 ，有硬块的地方 ，反复揉压数次 ，直至肿块揉软为止。

揉、捏、拿法 :以右手五指着力 ，抓起患侧乳房部 ，施以揉捏手法 ，一抓一松 ，反复施术 10～ 15松。左手轻轻将乳头揪动数次 ，以扩张乳头部的输乳管。

振荡法 :以右手小鱼际部着力 ，从乳房肿结处 ，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶 ，反复 3～ 5遍。局部出现有微热感时 ，效果更佳。

按摩对乳腺炎初期有疏肝清胃 ，通乳散结之功 ，一般施术 1～ 2次即愈。经常选择适当的手法按摩 ，乳汁不至于积 ，可预防乳腺炎的发生 ;按摩前在患侧乳房先做热敷 ，疗效更好。另外 ，若初期失治 ，高热不退 ，有持续性搏动性疼痛 ，是已化脓的征象 ，则禁止按摩 ，须及时去医院治疗。