饱餐后剧烈腹痛 谨防过敏致荨麻疹

养生专家提醒朋友们注意，进入11月之后，天气变化无常，气温骤升骤降，人的身体很容易受到天气影响发生失调，以致抵抗力下降，给疾病入侵的机会。因此，此时的生活饮食预防保健工作显得十分重要。

近日小编事多，吃得也多，也由此发生了问题。昨天由吃引发了过敏，以致出现短期荨麻疹症状，让小编突然明白什么是“步步惊心”。这个季节真的要注意吃啊！

饱餐后剧烈腹痛？谨防过敏导致荨麻疹

小编和几位同事聚餐吃烧烤，烤得开心，吃得也很饱。谁知道在聚餐结束之后，悲剧的事情就发生了。在回家的路上，小编突感腹部有剧烈疼痛，站都站不稳，还有恶心想吐的冲动，头上直冒冷汗，心想这下完了，估计是吃坏肚子了。于是，赶紧奔向洗手间。结果，腹痛剧烈，恶心想吐却吐不出来，腹痛想拉肚子也拉不出来，整个人被折腾到软。

从洗手间出来已经是好长时间之后了，还是站不稳，这倒是其次，关键是小编身上从头到脚长满了小肿块，奇痒无比。撑着回家之后赶紧到医生那边挂急诊，医生诊断之后说是过敏了，长了荨麻疹，应该是短时的、急性胃肠型荨麻疹。小编赶紧开了药吃，症状才慢慢缓解，至今腹部仍感觉不舒服。

荨麻疹是怎么回事？

专家介绍，荨麻疹主要是由于食物导致的过敏变态反应造成的，吃错了东西就是首要诱因。专家称，有很多患者发病通常就是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后才发生荨麻疹。专家还指出，食品中的一些添加剂，比如调味品、色素、防腐剂等也可能导致过敏，朋友们需谨慎食用。

那么，荨麻疹该如何预防呢？如果是发生了类似小编这种情况的荨麻疹，是短时间内爆发的，一定要注意及时到医院就诊，及时吃药，症状就能够及时得到控制，也就没有什么影响了。

预防荨麻疹，在饮食方面一定要注意忌口。专家表示，一般食物腐败后分解成的多肽类物质，以及食物中的蛋白质未能被很好地消化后以肽或胨的形式被吸收入血，都非常容易引起过敏反应，诱发荨麻疹。所以，预防荨麻疹就一定要对可能引起过敏的食物忌口，比如烧烤中常见的鱼类、牛肉、食物添加剂等。

专家提醒，对荨麻疹的预防还要注意，一旦发现自己有荨麻疹的症状，全身奇痒无比，切忌用手去抓痒。人的手上含有大量的细菌，抓痒的话很容易使皮肤发生感染，导致更严重的病症。