[第1032期]冰棍吃出大出血,吃冷饮勿任性

　　天气渐渐热了，有的小朋友玩热了，就开始猛吃冰棍解暑，吃一根冰棍可能是幸福，但是，吃多了可能就会成为灾难。近日，安徽阜阳7岁男孩乐乐因连续吃下3根冰棍导致消化道反复大量出血，被紧急送往安徽省儿童医院。在24小时内输血量高达8000毫升以上，相当于把全身的血液换了5遍。经紧急联合救治，乐乐目前已转危为安。

　　7岁男孩吃下3根冰棍 消化道大出血

　　乐乐家住阜阳太和，事发当天他在外玩耍后满身大汗，回家的路上觉得又热又渴便在村口小卖部买了1只冰棍，吃完之后觉得不解渴所以接着又买了第2只。“第三只冰棍是家门口买的，家里没水喝，当时很渴，而且非常热。”

　　乐乐说，他在1小时内吃下了3根冰棍，吃完没多久就开始觉得胃痛。“我回到家的时候天刚刚黑，孩子躺在床上，床头一滩血，孩子迷迷糊糊说是他吐的。”乐乐妈妈介绍。

　　后被紧急送往安徽省儿童医院，在PICU重症监护病房抢救期间，乐乐几度生命垂危。医生表示，乐乐的十二指肠球部有一个直径1CM，深0.4CM的巨大溃疡，受该溃疡腐蚀，患儿十二指肠球后动脉破裂并呈喷射性出血。因反复不断大量出血，乐乐在24小时内输血量高达8000毫升以上，相当于把全身的血液换了5遍。尽管情况凶险，但经该院多学科紧急联合救治，乐乐目前已转危为安。

　　天气多变儿童要注意 饮食问题

　　医生提示，每年春末夏初，由于天气多变、温度骤然上升、饮食问题和作息习惯不好等因素影响，总会接到不少肠胃疾病、甚至消化道出血的小患者。由于目前儿童生活方式逐渐成人化，儿童消化道疾病也出现了成人化的趋势。专家提醒，作为家长，日常生活中要教育孩子饮食规律，重视保暖，不吃或者少吃生冷食物、充足休息，加强锻炼。

　　怎么吃冷饮才安全？

　　每年春末夏初，由于天气多变、温度骤然上升、饮食问题和作息习惯不好等因素影响，医院总会接到不少肠胃疾病、甚至消化道出血的小患者。作为家长，日常生活中要教育孩子饮食规律，不吃或者少吃生冷食物。如果实在想吃冷饮，建议遵循以下原则：

　　1、应该在吃饱饭之后，至少隔1小时后再吃冷饮。

　　2、注意控制量，冰激凌每天最多一只为宜；冷饮的摄入量，一次100ml左右为宜。

　　3、含5秒钟再咽。吃冷饮速度过快会刺激交感神经，让血管快速收缩诱发头痛。冰品入口后，可以先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。

　　4、选择正规厂家在有效期内的冷饮，以免操作不规范，造成食物中大肠杆菌等细菌含量超标及食品添加剂添加超标等，危害身体健康，甚至食物中毒。

　　5、酸奶等只能低温食用的食品，可以从冰箱里拿出来在室温下放10分钟再吃。

　　6、吃完冷饮后体温下降，先喝点白开水，再喝点姜茶。

　　这些情况别吃冷饮

　　1、老年人不宜食用：老年人消化道功能已明显减退，对冷饮的耐受力也大大降低，如吃了过多的冷饮，不仅会引起胃肠道消化功能紊乱，还可能诱发更为严重的疾病。

　　2、幼儿尽量少吃冷饮：如果要吃也要减少饮用染色剂和香精配出来的饮料，多喝些凉白开或自制的绿豆红豆汤，放在冷藏室半个小时左右饮用，即有凉意又不会温度过低。

　　3、身体很热时：激烈运动完、大汗淋漓时，吃冷饮会让身体急速降温，产生头痛、胃痛、肌肉酸痛。

　　4、女性生理期间、月经前后一周不宜食用。

　　5、空腹时：脾胃在空腹时较寒，冷饮会影响脾胃消化。

　　6、呼吸道不适：感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适时，都不适合吃冷饮，以免刺激气管收缩，导致久咳不愈。

　　7、头痛、肌肉酸痛时：冷饮将让血管与肌肉收缩加剧，疼痛更厉害。