生活坏习惯容易导致慢性咽炎上门！

专家表示，临床上，慢性咽炎的症状比较突出，也是十分明显的，发病后，由于咽部发生充血和感染，所以会引起咽部不适、咽喉痒痛、灼热、咽部有强烈的异物感，总想咳出来。如果不小心出现感冒，或者是身体疲劳、熬夜，也是容易引起病情不断加重的。

生活中，可引起慢性咽炎发病的原因有很多，其实导致慢性咽炎复发发作，长期不愈的原因，跟人们平时的生活习惯关系是十分密切的。主要的不良习惯有：一些不良的生活习惯是导致慢性咽炎的主要“帮凶”，首当其冲的就是吸烟。研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。

此外，一手烟及二手烟对于人体咽喉部的刺激结果是一样的。吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿、暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。张口呼吸(尤其是睡觉时)，或不由自主地干咳，也会诱发慢性咽炎。

导致慢性咽炎发病的原因，除了以上介绍之外，春季发病，跟气候干燥也是有关的，如果呼吸不畅，空气中的粉尘比较多，进入口中，对于咽部粘膜的刺激也是十分严重的，这一点，也需要大家平时多注意。