专家提醒：细菌性腹泻慎用止泻药！

夏季是急性胃肠炎高发季节,主要表现为上消化道症状及程度不等的腹泻和腹部不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热为主的症状，严重者可致脱水、电解质紊乱、休克等。

最简单、有效的预防方式是不吃不干净饮食，如变质、腐败、受污染的主副食品。隔夜饭要加热后吃，若已酸腐一定要倒掉;水果要洗净后再吃;冰箱中已经切开过的水果，不要放置太久，即使有保鲜膜，也要将外露的一面多切掉一层;对于路边售卖食物，尽量少吃。

一旦出现剧烈的恶心、腹痛、腹泻症状，及时治疗，拖得时间较长，可能发生脱水、电解质紊乱甚至休克等。应让患者尽量卧床休息，口服葡萄糖电解质液补充体液。若持续呕吐或明显脱水，则需去医院就诊;对症治疗，若胃肠绞痛、恶心剧烈，必要时可肌肉注射解痉止痛及止吐类药物;对感染性腹泻抗菌治疗，可适当选用有针对性抗菌素。

错误的治疗方法主要有3种：一是使用吗丁啉。吗丁啉适于上腹胀痛、胃排空延迟患者服用。而急性胃肠炎造成腹痛原因是胃肠运动加快、痉挛，服用吗丁啉使胃肠运动更快，腹痛加剧。二是止泻药使用不当。腹泻有可能是不洁饮食引起或各种细菌感染。若此时服用止泻剂，毒素会延迟排出，从而增加了毒素的吸收。建议以抗感染为主的综合治疗，对腹泻是用收敛的方法，通过使用收敛剂吸附细菌和减少肠道的分泌，来减少大便次数，而不是用止泻剂来强制止泻。三是滥用抗菌素。抗生素适用于感染性腹泻，一些年轻人贪凉，引起腹痛、腹泻，这时不应服用抗菌素,可采用腹部热敷，或喝生姜红糖水，或在医生指导下服用温胃散寒的中成药。