老年人带孙子易患上抑郁症

　　我们都知道，产妇一不小心会得产后抑郁症，但很少听过婆婆也会得该病。专家介绍，最近一月连续收治了4例“产后抑郁症”患者，清一色都是婆婆，她们大多性格敏感，不容易和家人相处，才导致抑郁发作的。

　　外地奶奶来宁带孙子患上“产后抑郁”

　　张阿姨今年58岁，退休前在浙江某大学当老师，为人较内向，遇事喜欢憋心里。今年9月，南京儿媳顺利产下一对龙凤胎，全家人为此很开心。产后，退休的张阿姨来到南京帮忙带孩子，由于两个孩子都是早产儿，所以体质很弱，导致张阿姨对孩子非常紧张，每天都很焦虑，总是担心宝宝生病。张阿姨背井离乡，离开了老伴，独自每天跟儿子、儿媳共处，在生活习惯、饮食习惯上总是和儿媳有些摩擦，但想到为了两个宝宝，所以在儿子家一直忍耐过日子。前阵子，张阿姨莫名感觉全身发冷，还有恶心呕吐不适，两个多月下来，一下子瘦了10多斤，整个人情绪也不高，睡觉也睡不好，家人见状立即带张阿姨到医院就诊。最终在中大医院确诊是“抑郁症”发作。

　　性格敏感要强的奶奶更易抑郁

　　为什么有的婆婆一样跟儿女生活在一起，一起帮忙带孩子，她们就不会抑郁呢？专家认为，这与遗传以及易感因素有很大的关系。简单地说，婆婆如果是性格比较敏感的或是非常要强的，或是在退休前是有身份地位的，她们往往容易对别人挑剔。另外，有些婆婆和老伴在一起，什么事情都是她做主的，可是到了儿子家却发现，儿媳遇事也要做主，或是干脆要听儿媳的，她会觉得不适应，一下子觉得没了话语权，也容易患上抑郁症。

　　提前适应避免奶奶“产后抑郁”

　　徐治博士认为，有些人天生就容易抑郁，这还是和个人性格有关系。为了避免婆婆发生产后抑郁，可以有几种方法；首先在儿媳怀孕的时候，全家就要开家庭会议，互相沟通一些实际的问题，比如孩子谁带？是双方老人轮着带还是单独一方带。又比如沟通上，要互相理解，作为儿媳，她初为人母，肯定没带宝宝的经验，作为过来人婆婆，应该多给儿媳一些指导。对孙子的疼爱，有的婆婆肯定也会有时过于紧张，在这种情况下，婆媳达成共识，只为共同的目标带好宝宝，彼此理解为主。一旦婆婆感觉自己心情不佳，有抑郁的倾向，首先应该学会自我排解，如果自我调适有困难，可以寻求家人帮助，儿子、老伴的支持显得至关重要。如果家人开导后，婆婆仍然情绪很不好，应该及时到医院心理精神科就诊，排查是否患上了抑郁症，在医生的指导下服药治疗。