[第937期]冬季给孩子穿衣,别犯这个错误

　　听医生的话

　　要想孩子保平安，要带三分饥与寒，给孩子穿多的家长就是在害他们。给孩子穿得过多，经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉，畏寒怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。但孩子新陈代谢旺盛，怕热不怕冷，而且孩子经常处于停不下的活动状态，所以孩子一定要比大人穿的少。数九寒天，降温的速度总赶不上加衣服的速度，也赶不上室内温度增加的速度。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。

　　这些病大多是捂出来的

　　1、穿的多，汗就多，易患皮肤病

　　天气冷的时候，有的家长会给孩子穿很多衣服，认为这样孩子会暖和很多，但事实却是孩子身上起了一身的痱子！追究原因主要是因为衣服穿的太多，堵住了汗管，造成排汗系统不流畅，皮肤透气性差，如果此时父母没有做好相关的清洁工作，就会出现各种皮肤疾病。

　　2、穿得多，大便干涩，易肛裂腹胀

　　孩子运动量很大，容易出汗。如果家长再给孩子穿得太多，那么出汗量会更大，这时候如果不给孩子及时补充水分，很容易造成大便干燥，变粗变硬引发宝宝排便困难。孩子用力会造成肛裂出血，引发便秘。如果孩子三天没有大便，那么孩子就可能会腹胀或是食欲减退。

　　3、穿得多，大便干结，易发热咳嗽

　　很多家长发现，孩子在咳嗽发烧的同时大便也变得干燥或是便秘。主要原因还是因为孩子穿的太多，造成大便干结，干扰消化道正常运转，从而引发孩子出现呼吸道感染疾病。

　　4、穿的多，排尿少，易患生殖系统疾病

　　孩子衣服一旦穿多了，出汗量也随之增加，尿量却反之减少，这会对尿道口会造成伤害与刺激，引发孩子患上各种炎症比如外阴炎与龟头炎。如果这时候再清洁不佳，很容易引发泌尿系统疾病。

　　给孩子穿衣遵循以下原则

　　1、在给孩子穿衣服的时候，可以参考父母穿衣数量，大概比大人少一件即可。

　　2、冬季，不管天气多冷都不要盲目给宝宝穿保暖内衣，否则只会让宝宝生病。

　　3、保暖内衣虽然能保暖，但是却不方便宝宝活动，宝宝活动量大，容易出汗，这样更容易造成宝宝生病。

　　4、很多家长会摸孩子的手来判断衣服穿的是否合适，这样是完全不妥当的，正确的做法应该是摸孩子的颈部，查看颈部是否出汗。如果孩子没有汗，那么就说明穿的正好。

　　穿衣注意保护宝宝身体4部位

　　1、头颈部

　　中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体"诸阳之会"。在冷空气到来之时，对宝宝头部的保护是很重要的。

　　保暖小方法

　　(1)帽子：冬季戴帽子不宜过厚。从生理学的角度来讲，宝宝经由体表散发的热量，更因为宝宝头部比较大，有很大一部分热量是经由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

　　(2)围巾：围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

　　2、腹部

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。

　　保暖小方法

　　棉质内衣：内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，如果给宝宝穿化纤衣服会加重皮肤的干燥和不适感。

　　3、背部

　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。

　　保暖小方法

　　(1)隔汗巾：这是幼儿园里常用的一个好办法。在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病。

　　(2)毛线衣：稍冷的时候，建议给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。需要注意的是，不要选择长绒及容易脱毛的毛衣，否则脱落的绒毛很容易被宝宝误吸入气管和肺里。

　　4、足部

　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

　　保暖小方法

　　(1)袜子：很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。因此要给宝宝选择纯棉质地、且透气性好的袜子。

　　(2)鞋子：宝宝穿起来大小合适；舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，从而使宝宝的小脚更加的温暖。在天寒地冻的北方，为宝宝选择鞋时，还要注意鞋底的防滑、防冻。