注意：脂肪肝与胆囊息肉的发生有关

胆囊息肉（PLG）大多数并非是一种单一的疾病，而是一类表现为胆囊粘膜向腔内呈局限性息肉样突起病变总称，这一诊断包含良、恶性病变。由于大多数PLG患者无临床症状或症状不明显，易被忽视。

但近年来随着B超的普及和设备的更新使PLG的检出率日益增多，有研究人员曾对深圳市相对固定人口的年度健康体检结果分析发现，PLG发生率为5.07%，且男性高于女性。分析还显示随着年龄的增长，PLG的发生率有升高趋势。这可能与深圳市人口分布特点有关，深圳是个高速发展而年轻的移民城市，生活节奏紧张且快速，饮食不规律且摄入脂肪较多，加上缺少充足的时间去运动，这些生活方式跟发病率增高可能有一定的相关性。

此外，这次的分析结果还显示PLG人群中脂肪肝的发生率明显高于无PLG人群。研究人员对可能受影响PLG发生的11个因子进行了分析，发现病人血胆固醇含量和营养状况对其有显着影响，回归方程提示脂质代谢紊乱是其危险因子。

因此，为避免PLG的发生，建议有脂肪肝者以及血脂偏高者应合理饮食，少吃脂肪含量高的食物，多吃纤维素类食物，保持心情舒畅，适当加强体育锻炼，对超体重者应减轻体重，降低血脂，特别是总胆固醇，防止或逆转脂肪肝的发生：同时应积极治疗肝胆疾病，定期进行肝胆B超检查，有利于早期发现PLG，以利于早期追踪防治。