泡温泉治疗类风湿性关节炎

　　一、浸泡温泉的禁忌

　　1.勿在极度饥饿或饱食后马上浸泡温泉。

　　2.勿在精神疲倦时浸泡温泉。

　　3.勿在食欲不好时浸泡温泉。

　　4.勿在发烧或全身关节严重肿痛时浸泡温泉。

　　二、类风湿性关节炎的浸泡温泉方法

　　1.避免浸泡刺激性太强的温泉。

　　2.浸泡水温介于36-45度之间。

　　3.正在红肿的关节勿浸入水中。

　　4.可以一边浸泡温泉一边在池里做关节运动。

　　5.浸泡温泉的时间长短。

　　6.水温越高则浸泡时间要越短。

　　7.原则上以20分钟为标准。