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让老妈变年轻的平价养颜品

中健网 >> 知识库 >> 家庭 >> 饮食健康 2012年05月11日 中健网·食疗 生活编辑
母亲，是不是整天为柴米油盐而计算，为你，甚至为你的孩子而节俭。趁着即将到来的母亲节，犒劳和宠爱一下自己的妈妈吧，不用带她去美容院，不用为她买高档的化妆品，几款养颜保健圣品，足以让心爱的妈妈吃出美丽和健康。

长寿之果——核桃

核桃不仅味美，而且营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果”。现代医学研究认为：核桃中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药的效果还要好。

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