四是安排孩子适当地休闲和学习，注意饮食健康，禁止暴饮暴食。
有条件的家长可带孩子出去旅游散心，可以带孩子去旅游，也可以根据孩子的爱好，让他去学习一项自己感兴趣的技能，比如电脑软件设计班、插花、茶道等，让孩子的这个假期清闲而不无聊，从而减轻心理上的压力。
