唐山市中医医院张秀敏公益健康讲座普及脑健康

　　中健网讯 目前我国已经进入了老龄化社会，而且也是老年痴呆的重灾区，当父母不再年轻、年华老去、智力消退、行为难堪，活在记忆逐渐丧失的碎片与努力凭接的挣扎中时——我又该如何对待他们？为呼吁市民关注失智老人群体，日前，唐山市中医医院脑病科二病区主任张秀敏应邀参加由唐山晚报主办“天曲杯”唐山晚报•公益健康大讲堂活动举办的健康主题为：“关注脑健康 防止脑退化（老年痴呆）”公益讲座。

　　张秀敏主任通过通俗的语言，结合多年的临床经验，利用PPT图文并茂对“关注脑健康  防止脑退化（老年痴呆）”健康知识进行了讲解。讲座结束后，中老年朋友就自己的健康困惑和问题进行了现场咨询，张主任逐一给予了耐心细致的解答。张主任提醒大家预防脑退化（老年痴呆症）重在预防。在生活方式上，注意合理饮食、保证睡眠、戒烟限酒、勤用脑、手指活动、健身运动、心胸开阔、多听音乐等。

　　“听了这次讲座，我了解了很多脑健康和预防脑退化（老年痴呆）预防和治疗知识，以前不懂就乱吃药，今天听了专家的讲解，才知道存在很多误区，希望这样的活动今后多举行。”前来参会的刘大爷高兴地说。

张主任耐心的讲解、热情的态度，专业的指导受到与会人员的好评。张秀敏主任表示：要利用自己的医学专长，多走到群众中间宣讲普及健康科普知识，提高群众健康意识倡导健康生活方式为人民健康贡献力量。