气温降低 男科中医师提醒秋季需谨防前列腺炎

　　中健网讯 随着气温逐渐降低，加之早晚温差变化大，因此一定要注意身体，尤其是对于广大男性，更要防止前列腺炎的发生。

　　唐山市中医医院男科门诊夏石光中医师介绍：《黄帝内经·素问》 “圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长；秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏。”是谓春夏养阳，以养阳之生长；秋冬养阴，以养阴之收藏。秋冬阴令也，秋时阴收，冬时阴藏。前列腺炎属于中医学的“淋证”“精浊”“白淫”等病的范畴，中医病因为湿热淤积，气滞血瘀，肝气郁结，肾阴不足，脾肾阳虚，时间久会引起气血虚等症状。

秋冬时节如何预防前列腺炎发作呢？

做好保暖

　　秋时渐寒，冬时寒盛，气滞血瘀型、脾肾阳虚型患者感寒后易复发，注意御寒保暖，勿食生冷，在寒冷的天气里，有些男性为了追求时尚，往往穿得较少，忽略了对前列腺部位应有的保暖，而容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境，能使前列腺和精道的腔内压力降低，平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，使前列腺引流通畅。做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。

防燥多饮水

　　秋冬之时燥邪为患，易伤阴，肾阴不足型患者宜适当服用滋阴之品，如枸杞、百合等，滋补肾阴，清泻相火，同时多饮水，促进排尿，水是生命之源，人体的70%都是水组成的，所以，不能缺少水，而对于前列腺的保护，更要多饮水。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液浓度。浓度高的尿液会对前列腺产生刺激，长期不良刺激对前列腺有害。

清淡饮食忌辛辣

　　秋冬人们喜食辛辣好饮酒以御寒，辛辣之品易生内热，酒易生湿热，湿热瘀积型患者，应避免过食辛辣刺激性食物同时戒烟酒，在饮食中要多吃青菜，少吃过于油腻的食物，也要少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免前列腺及膀胱颈部反复充血。长期过量饮用烈性酒，可引起神经系统慢性中毒，还可致性腺中毒，引发前列腺炎。

　　在秋季做好以上几点，男性朋友们健康的渡过多事之秋，唐山市中医医院男科门诊夏石光中医师提醒，得了前列腺疾病一定要到正规医院就诊，以免延误病情。