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原料：枳实10克，白萝卜、虾米、猪油、葱、姜丝、盐适量。
功效：顺气行滞,适用于气滞型便秘。
做法：先将枳实水煎，取汁备用。将萝卜切块，用猪油煸炒，加虾米、浇上药汁，爆至极烂，加葱、姜丝、盐调味即可。
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![[第039期]从便秘的痛苦中走出来](/UploadFiles/gongyi/2016/4/201604051931553651_S.jpg)
