必要足部护理防止糖尿病人失去腿！

糖尿病足会在患糖尿病5～10年后逐渐出现，由于患者体内葡萄糖、脂肪、蛋白质等代谢紊乱，可引起血管病变导致肢体末梢的血液循环变差，容易发生感染、溃疡和流脓，当血管完全闭塞或严重感染经治疗无效，生命受到威胁时，就需要截肢。

糖尿病足的发病率很高，危害也很大。据统计，15%的糖尿病患者会出现足部溃疡，其中10％～14.5％的患者会因此截肢，部分患者即使经过截肢，留下的残端仍然可能出现新的伤口，需再次手术截肢。想想看，全球平均每30秒就有一个糖尿病患者因为糖尿病足而失去一条腿。

要减少截肢率，必要的足部护理不可忽略，糖尿病患者平时应选择透气性好的袜子和布鞋，避免穿过紧、露出脚趾的鞋及高跟鞋，多用不超过体温的温水泡泡脚，定期修剪指甲，如有足部皮肤颜色、温度改变、感觉异常、趾甲变形、伤口红肿化脓等症状出现，应及时就医。

每日小动作预防糖尿病足：糖尿病患者在每晚入睡前躺在床上做屈伸腿部的运动，有助于改善下肢血液循环。