安全期避孕有三种测排卵方法

　　安全期避孕是一种生理性避孕方法 ，如果不能严格掌握或者使用不当 ，容易导致失败。

　　采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。目前用于测定排卵期的 3种方法各有其优缺点 :1、日历法 ，可用来测算排卵期及排卵前、后的安全期 ，只适用于月经正常的妇女。妇女若因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟 ，采用这种测定方法就可能导致避孕失败。 2、测量基础体温法 ，可以测定排卵日期及排卵后安全期 ，不能预先测定排卵前安全期 ，该法较麻烦 ，要求严格 ，如不按规定测量体温 ，就不能准确测定排卵日期。 3、宫颈粘液观察法 ，能测定排卵期及排卵前、后的安全期 ，准确性较高 ，但使用者必须经过培训完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用 ，就能扬长避短 ，收效更大。