心理疲劳成为教师新职业病

在今年兰州市的“两会”上，有代表和委员就兰州市中小学教师的心理健康问题向大会提交了提案。提案说，兰州市的中小学教师一是工作负担重。每天的实际工作时间往往超过12小时。教师周课时量大都在15至20节课，有的甚至超过20节课。二是精神压力过大。社会、家长对教师的要求过高，把升学率作为衡量学校教学质量的主要甚至是唯一标准，从而给教师造成巨大的心理压力。

就教师心理压力问题，记者分别对50名小学教师和50名中学教师进行了调查，结果显示，31.51%的教师有轻度心理障碍，12.37%的教师有中度心理障碍，21%的教师已患有心理疾病。其表现是，在家里对爱人和孩子莫名发火，脾气很大。在学校对学生有耐心，而对自己孩子的学习则缺乏耐心，严重的还打骂。有73%的教师感到压力大。记者在调查中还了解到，目前学校实行的聘任、末位淘汰制，也给教师造成了心理压力。学校大都以教学成绩和升学率来评价、考核教师，在“淘汰”的巨大压力下，教学成绩的竞争，实质上已演变为教师内部的生存竞争。如此，怎能不使教师产生严重的心理问题？

兰州旅游职业学校的心理咨询师马跃武、唐小兰两位老师在接受采访时指出，教师心理问题产生的原因比较复杂，一是角色落差。社会要求教师为人师表，教师常常不得不掩盖自己的喜怒哀乐，而职业的神圣感和实际社会地位间的反差，不可避免地使教师产生内心的角色冲突。二是工作压力。社会对教师的要求越来越高，教师面对升学率、学生考分排队、家长期望以及管理方面的职称评定、学校的奖金条例等多重压力。三是学生中的厌学、网瘾等现象增多，增加了教育难度。四是繁重的工作，使一些教师出现家庭问题。五是年轻教师之间的竞争激烈，造成人际关系紧张。

心理负担过重，心理疾患正成为教师的一种新的职业病，而且这一问题越来越突出。市第一人民医院健康体检中心的金科长认为，心理疾患重在预防。因此，他建议教师在紧张的工作中应保持生活规律，切忌过度劳累。此外，要注意膳食结构合理和营养均衡，并要多从事有规律的体育运动。要在工作中保持良好的心理状态，遇到事情多往好的方面想。如果持续出现紧张、抑郁等情绪，最好及时找心理医生进行心理咨询。

教师的工作性质不是机械性的重复，而是个性和创造性极强的工作，它需要充沛的体力，良好的心态。教师的身心健康直接影响着教学的质量，只有教师有健康的身心状态，才有可能在教育教学工作中发挥最大的效能。在庆祝第24个教师节的时候，我们该怎样关爱“辛勤的园丁”？如何使教师队伍健康发展，不断提高教学质量？记者认为，不要把赞美、颂扬等好听的话，在教师节这一天让教师听个够。而是要采取切实行动，关心他们的身心健康。

“教师节前，我们给全校老师做了一次身体检查，初步结果显示，教师们患病种类最多的是咽炎、颈椎疼痛、静脉曲张。”昨日，七里河区王家堡小学的朱文龙校长向记者透露。他说，老师最害怕的就是生病，一线的老师都是满负荷运转，一旦生病了，那学生咋办？所以，生病了也得扛着，坚持上讲台呀。

在一对夫妇只生一个娃的今天，家长们对孩子教育的重视程度前所未有，对教师的期望更大，社会也对教师的要求越来越高，如此，老师的压力与日俱增。一连几天，记者在市内一些中小学采访看到，新学期伊始，老师们又投入到紧张忙碌的教书育人工作中，周而复始地上课、批改作业、写教案、值班。兰州二十中学的吴荣泽校长说，“刚开学你看老师们的脸色很红润，但一学期下来，你再瞅瞅，不是发黄就是苍白。教师这个职业除睡觉外，一睁眼想的就是教学，就是学生。”是的，老师们在忙碌的教学过程中往往忽略了自我身心保健，由此患上了“职业病”。

兰州三十五中和十九中近几年来教学质量大幅度提高，考入省级示范性高中的学生逐年增多，十九中今年还出了一个中考状元，但这背后却是教师辛劳的付出和奉献，是以超负荷的工作量和身体的透支为代价的。说起老师们的身心健康状况，三十五中校长彭玮忧虑而担心。她说，校工会为保证教师身体健康，特意准备了乒乓球桌等体育器械，让老师在课间休息时下楼锻炼。可任凭怎么敦促、喊叫，老师就是出不了门。他们要抓紧这10分钟批改作业，找学生谈话，准备下一节课呢。还有，现在社会、家长对老师的要求越来越高，老师们的压力也越来越大。长年的负重过度，你说，老师们的身体状况怎么能好？！