[第578期] 从杰伦大婚谈强直性脊柱炎

    强直性脊柱炎是一种什么样的疾病
　　强直性脊柱炎是一种慢性炎性疾病，起病较为缓慢，多发于15-30岁的男性青壮年。目前发病因素尚未完全明确，大致认为与遗传、免疫和感染等因素有关。强直性脊柱炎是一种慢性疾病，发病早期隐匿性较强不易被发现。早期患者通常表现为腰背疼痛，大多对生活没有严重的影响；强直性脊柱炎发展到中期，主要表现为腰背、下肢关节疼痛明显，严重时可明显感觉脊柱功能活动受限。该病发展到晚期，患者腰骶部疼痛加剧，脊柱疼痛严重，并伴有全身关节疼痛，脊柱强直或驼背畸形。
　　强直性脊柱炎是否会遗传
　　强直性脊柱炎是不是遗传性疾病，目前为止在学术界还没有定论，只能说是一种与遗传有密切关系的疾病。
　　据美国医疗机构的统计，强直性脊柱炎患者的子女有40%的发病可能，该病的性别倾向也十分明显，常见于15岁-40岁的男性，男女发病比率约为14∶1。
　　虽然有调查表示强直性脊柱炎患者在亲属中发病率比一般人高，但并非全部强直的患者都会将病遗传给后代，只能说是一种与遗传有密切关系的疾病，因此不能说强直患者生的孩子一定遗传有强直性脊柱炎。
　　遗传虽然是一个重要的致病因素，但并不是影响本病的唯一因素。后天外部因素如外伤、感染、精神因素等都可能致病。潮湿与寒冷的生活环境可作为激发条件促使发病。
　　无论强直性脊柱炎会不会遗传，在确诊疾病后都要尽早进行治疗，以免造成终身的遗憾。一旦是因为遗传基因导致的强直性脊柱炎，患者朋友一定要做到及早治疗，将病情遏制在早期。
　　强直性脊柱炎是否影响生育
　　很多人最关注的貌似就是周杰伦和昆凌结婚后，周杰伦的强直性脊柱炎是否会影响两个人的生育。
　　强直性脊柱炎本身并不会影响生育。可能会对生育产生影响的是患者服用的部分药物。不过，这些药物的影响基本上都是可逆的，在计划要宝宝前，男方停止用药3—4个月以上，就可以开始正常备孕生子。
　　不过如果患病的是女性，药物使用就会存在一定麻烦。由于妊娠过程主要由女性完成，药物对妊娠的影响主要在女性，因此要在医生的指导下根据具体的情况来用药或提前安排停药。与此同时，在妊娠和分娩过程中，也应当注意身体具体状况，因为在这一特殊时期，身体的变化对于那些已发生严重关节或脊柱畸形、生活不能自理的强直性脊柱炎患者来说，不排除在妊娠、分娩过程中有加重病情的可能。这些患者就应接受医生指导及忠告并慎重考虑是否生育。
　　强直性脊柱炎患者的日常生活注意事项
　　1.持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理。
　　2.站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势；坐位也应保持胸部直立；应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位；枕头要矮，一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
　　3.患者需根据各自情况采取适当的运动，如做扩胸、体操、游泳运动，切忌运动过度。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。定期测量身高。保持身高记录是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。
　　4.炎性关节或其他软组织的疼痛选择必要的物理治疗。
　　5.清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟，以免造成肺部伤害。
　　6.慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。
　　7.在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。
　　8.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
　　9.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
　　10.对于存在强直性脊柱炎病史的家庭来说，一定要注意孩子的身体状况，一旦孩子出现了腰背部、膝关节、肩关节疼痛，尤其是早晨起床后僵硬感而活动后减轻、或腰部活动不灵活等症状就应及时上医院检查和治疗。以免强直来犯，错过最佳治疗时期。
　　如何预防强直性脊柱炎
　　第一保持心情愉快：疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱而易为外邪入侵。因此，避免情绪过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持心情舒畅愉快能够身体健康。
　　第二注意防范风寒、潮湿：本病的成因与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，当季节变化气候剧变的时候要及时增减衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可挡风而卧;居处潮湿或梅雨季节;晴天宜经常暴晒，以祛潮气;天晴时更宜打开窗户，以通风去湿等等。而且预防强直性脊柱炎在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策。
　　第三坚持体育锻炼：坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因“痹者闭也”风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成。通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的。但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大、用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持。