[第233期]家用毛巾大问题，不当恐致癌！

    调查情况：八成受访者毛巾超半年一换
　　新京报记者随机询问15位消费者，只有3位表示使用3个月内会换毛巾，其中1位每月换一次。而有7名消费者都是在毛巾使用半年以上再更换，还有3位对毛巾的使用时间超过1年，2位告知“如果毛巾不坏就一直用”。
　　而课题组此前通过发放300份问卷调查显示，逾80%消费者都是半年以上才换毛巾。此外，毛巾厂家在标识使用说明上，也并没有提示并引导消费者正确使用。
　　新京报记者走访丰台区部分超市、市场，在毛巾货架上，查询多个品牌的多款洗脸巾、浴巾，发现缝在上面的标签上，印制的使用说明中有的提示“使用初期有脱色的可能”、“刺绣部分勿直接接触皮肤”等字样，但都未提及毛巾使用时间的问题，消费者不得而知。一位毛巾摊位销售者告诉记者，一般是建议使用3个月就更换，但这只是一个建议，不做统一要求，个人使用情况不同，因而也没有要求一定要印在使用说明上。
　　全国家纺标委会毛巾分技术委员会秘书长、高级工程师杜换福透露，40家毛巾厂家已注意到这种情况，集体向协会提议，正在考虑统一在毛巾上挂出标签，提示消费者如何健康使用毛巾。
　　实验情况：湿用容易滋生细菌微波炉高火灭菌
　　毛巾干用比湿用滋生细菌慢
　　实验过程：模拟在干燥和湿润环境下，对志愿者的54条干用毛巾和65条湿用毛巾做菌落数测试，测试毛巾在什么环境下容易滋生细菌。
　　实验结果：杜换福介绍，按照《旅店业卫生标准》GB9663-1996公共用品清洗消毒判定标准规定，毛巾的细菌总数应不超过200cfu/25cm2。但实验发现，北方室内环境（干燥）和南方室内环境（湿润）下，毛巾分别使用40天和20天，细菌就超标了，其中在湿润条件下比干燥条件下，毛巾更快更容易滋生细菌。
　　【提醒】 在晾干条件下，洗涤次数对细菌滋生有比较大的影响，每次洗涤晾干后的细菌滋生较慢，因此建议在定期消毒的情况下，也最好每3个月更换一次毛巾。
　　微波炉高火5分钟内即灭菌
　　实验过程：课题组实验人员把从消费者处选取的毛巾清洗后，分别采用微波炉、沸水煮、高压锅汽蒸这3种方式，对毛巾进行高温消毒，看哪种消毒方式最有效。
　　实验结果：把毛巾放到微波炉专用保鲜盒内，调到高火3到5分钟，测试发现毛巾的菌落数杀灭率达98%。而把毛巾放到沸水煮5分钟，只能杀死一般细菌的繁殖体。毛巾放到高压锅内汽蒸，温毒达120-150℃，需要蒸10-15分钟，才能100%灭菌。
　　【提醒】 杜换福介绍，用沸水煮和高压锅汽蒸，会影响毛巾的色牢度和强度，不建议经常使用。而微波消毒效果可靠，杀菌快，且无化学消毒剂不良反应，是比较理性的消毒方法，建议应每7到10天就对毛巾高温消毒一次。
　　另外，肥皂、香皂都属于碱性，清洗毛巾后容易变硬，最好使用中性的洗涤剂。
　　杜换福指出，不科学的使用习惯，如一巾多用、多人一巾、不破不换等，导致在使用过程中，随着时间的推移毛巾会发硬和滋生细菌，容易导致皮肤过敏、炎症，对过敏性皮肤尤其更为明显。同时，用久了的毛巾又脏又硬，会成为新的污染源。
　　掉色毛巾久用致癌切莫小视
　　很多女性也许都在生活中遇到过这种问题：商场促销的毛巾价格十分便宜，买回来后一泡水却发现全都掉色了。究竟“掉色”的毛巾还可不可以使用？会不会危害健康？
　　专家提醒：掉色毛巾可能由廉价染料染制而成，其中含有的致癌物超出很多，因此要谨慎使用。
　　【案例】廉价毛巾掉色不停
　　王阿姨到小商品市场买毛巾。市场里毛巾花色、品种很多，价格也比商场、超市要便宜。看到“10元3条”的促销毛巾，虽然没有任何标签说明，颜色也很鲜艳，但这个价格，在超市连一条毛巾都买不到。于是，左思右想之下，王阿姨还是心动地买了下来。
　　结果便宜没好货。王阿姨回家后把一条红毛巾放进水里，水变红了。往毛巾上打肥皂，泡泡也是红的。就连用毛巾擦脸，脸上都会微微泛红。一连用了几天，毛巾不但继续褪色，还出现了一个个发霉的黑点点。
　　专家：掉色毛巾含致癌物
　　很多毛巾是经过染色的。新买的毛巾，第一次下水有轻微褪色，是正常现象。但是如果持续褪色，就有两种可能，一种是这条毛巾是再加工产品，另一种是毛巾使用了劣质染料。
　　目前我国用于纺织业的染料主要是活性染料、还原染料和直接染料，其中直接染料的价格只有活性染料和还原染料的十分之一。大多数劣质毛巾就是用直接染料染制的，其产品色牢度差，而且大多含有芳香胺类等致癌物质。
　　专家提醒：如果您家的毛巾掉色，应尽快停止使用，因为它很可能含有强致癌物质
　　警惕：掉色毛巾危害身体健康
　　毛巾产品的合格率仅为20%，而掉色是多数毛巾的主要问题之一。
　　当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后，芳香胺容易被皮肤吸收，诱发癌症或过敏，而芳香胺可在人体内潜伏达20年。所以，拿劣质染料染出来的毛巾洗脸，就和用工业废水洗脸一样，会严重损害皮肤，危害健康。不过大多数居民对于掉色毛巾并没有足够的警惕性。
　　专家提醒：毛巾染料一旦转移到人的皮肤上，里面的有害物质可能会致癌，居民要提高警惕心理。
　　选购优质毛巾五巧门
　　闻味道：
　　挑选色彩鲜艳的毛巾前应该闻一闻毛巾的味道。
　　一些劣质毛巾的生产厂家使用一些禁用的染化料，染化料中含有的联苯胺类致癌物质，会产生刺鼻的气味。还有一些劣质毛巾有一股鱼腥、汽油的味道，并不是存放或运输导致的，而是由于厂家的机械加工设备漏油、不符合卫生标准造成的。而质量好的彩色毛巾一般不会出现异味。
　　吸湿性：
　　好毛巾：滴上水，水立刻就渗到了毛巾里面，没有一点滑移，没有一点扩散。
　　不好的毛巾：滴水后形成水珠，并不渗透，而且水珠挂不住，很快就滑下去，因为它柔软性太多，不吸湿。
　　色牢度：
　　把温热的水倒到盆里以后，好的毛巾不管是什么颜色的，泡到水里去任你怎样提动都不会掉颜色，水仍旧是白的。
　　不好的毛巾，没有搓没有揉，也没有加任何助剂，放到水里，提起来水就变成了毛巾的颜色。
　　“抗菌”毛巾大部分不抗菌
　　除了花色品种丰富多彩外，现在市面上还出现了很多功能性毛巾，比如“抗菌”毛巾。这种“抗菌”毛巾的价格，要比普通毛巾贵好几倍。
　　专家点评：如果毛巾纤维本身有抗菌功能，那么毛巾就真正具有了抗菌功效，但是目前这种纤维是很少的，所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。
　　想要毛巾真正杀菌，就要专人专用，专巾专用。每周对毛巾进行高温消毒处理，放在微波炉里加热几分钟就行，同时最好三个月换一条新毛巾。
　　纯棉毛巾是首选
　　对于各种质地的彩色毛巾，吸水性好、透气性强的纯棉毛巾还是护肤的首选。劣质的纯棉毛巾，往往不是100%的纯棉，而是掺杂了相当比例的化学纤维，易起毛起球，用来洗脸，显然会刺激皮肤。
　　专家点评：挑选纯棉毛巾时先对着光看毛巾的色泽是否均匀、柔和，色泽如果过于光亮则掺杂了涤纶或其他纤维。同时用手感受毛巾的柔软度，如果软硬不均、有硬茬，或者干脆发硬，就不是纯棉。也可以从中抽出两根棉线，如果断声比较脆，说明质量好，没有脆声，说明质量较差。
　　一些看似卫生的不卫生习惯需注意
　　对于进口进腹的东西，卫生状况往往是人们非常在意的问题，但生活中一些“干净”食品卫生习惯，却常常帮了身体健康的倒忙。
　　白纸包食品
　　有些白纸在生产过程中被添加了漂白剂，而漂白剂在与食品接触后会引起一系列化学反应，产生有害物质，极易对食品造成污染。
　　卫生纸擦水果
　　质检部门抽查结果发现，许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底，含有大量的细菌，很容易粘附在擦拭的物体上。只有经过严格消毒处理的高级餐巾纸才符合卫生标准。
　　毛巾擦餐具
　　我国城市所用自来水都是经过严格消毒处理的，用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的，不用再擦。而毛巾上往往存有许多病菌，用毛巾再擦干反而会造成二次污染。
　　白酒消毒碗筷
　　一些人常用白酒来擦拭碗筷，以为这样可以达到消毒的目的。殊不知，医学上用于消毒的酒精度数为75°，而一般白酒的酒精含量在56°以下。所以，用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。
　　4个角落最易藏细菌家居除菌4贴士
　　别以为家里没灰没尘，就算干净整洁了，实际上不少细菌和病毒匿藏在我们的厕所、厨房、衣柜等角落，稍不留神就可能会成为疾病的源头。下面，我们就来做一次“大扫描”，扫出家里的“细菌炸弹”。
　　●浴 室
　　窝藏细菌指数：★★★★★
　　窝藏地点：马桶、浴室地面
　　有研究指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁、牙刷、毛巾等洗漱用品、物品上。调查还发现，32%的马桶上有痢疾杆菌，其中一种名为“宋内”的痢疾杆菌在马桶圈上存活的时间长达17天。
　　有的家庭，马桶一个月也懒得刷一次，马桶里窝藏的细菌之多可想而知。因此，需要对马桶重点清洁。另外，浴室的地面因为长期温暖潮湿，也是细菌的安乐窝。
　　清洁方法：
　　（1）、每隔一两天应用稀释的家用消毒液擦拭或者用500mg/L有效氯消毒液清洗马桶盖、坐垫以及便器外面，然后再用清水冲洗干净。
　　（2）、在拖地水里加入适量的清洁剂或洗涤剂，厕所的墙壁和地面应定期进行消毒，可以用含有效氯1000mg/L的含氯消毒剂溶剂进行喷洒。
　　（3）、上完厕所，冲水时要盖上马桶盖。
　　●空 凋
　　窝藏细菌指数：★★★★
　　窝藏地点：空调散热片、过滤网
　　第一次开启空调的时候，总会有一股霉味，这是因为空调长期不清洗而积存了大量灰尘、污垢，这些灰尘含有霉菌、螨虫等细菌，人体吸入这些带细菌的空气后，容易受刺激而诱发呼吸道疾病。
　　调研结果显示，家用空调散热片中检出大量病菌，其中真菌平均检出9998个/25cm2，细菌平均检出11150个/25cm2。可见，家用空调散热片的污染情况相当严重。
　　清洁方法：
　　（1）、保持室内通风换气，保持室内空气清新，使用空调必须要定期换气。
　　（2）、定期清洗空调过滤网，或用2-3g漂白精片(有效氯含量可达60%-70%)溶解到2L左右的水里擦洗消毒。
　　（3）、请专业人员清洗空调散热片。
　　●厨 房
　　窝藏细菌指数：★★★★
　　窝藏地点：洗菜盆、抹布
　　厨房的洗菜盆是一个万能盆，肉、鱼、蔬菜、水果等等就是放在洗菜盆里浸泡、清洗。然而，蔬菜食品是洗干净了，可洗下来的化肥、农药残留、微生物就留在了洗菜盆里。刘先生家的洗菜盆里发现一些须状的红色生物，跟蚯蚓似的，原来竟是红虫。
　　和洗菜盆经常打交道的就是抹布，一条全新抹布使用一周后，滋生细菌数高达22亿个，而且都含有大肠杆菌。一般抹布携带的微生物数量多、种类杂，到处擦，还有可能造成细菌“搬家式”的传播。
　　清洁方法：
　　（1）、对洗菜盆最好用热水洗刷，带有油污时，必须加入洗涤剂，洗刷干净之后保持干燥。
　　（2）、用250mg/L有效氯消毒液浸泡洗菜盆20-30分钟，这是最常用的消毒方法。
　　（3）、抹布要分类，洗碗的、擦桌子的、擦家具的分开使用。带有油污的抹布需要添加洗涤剂搓洗，再晾干，必要的时候，用微波炉给抹布消毒处理。
　　●衣柜鞋柜
　　窝藏细菌指数：★★★★
　　窝藏地点：鞋柜衣柜的缝隙边缘
　　家里最臭的地方是鞋柜，因为鞋子里的脚汗和皮屑脱落而产生的异味着实让人难受。衣柜也是让人头痛的地方，一旦遇上多雨天气，久不见阳光，衣服上的细菌就会开始生长繁殖，于是衣柜里有一股霉味散发出来。
　　清洁方法：
　　（1）、柜鞋最好用清水擦洗干净，清除灰尘，再用双氧水擦洗，以祛除细菌。
　　（2）、雨季用风扇或抽湿机保持衣柜或鞋柜干燥。
　　（3）、衣服最好在阳光下经紫外线消毒之后再挂进衣柜，而鞋子自然风干之后，再放入鞋柜。
　　养生必看热毛巾竟能治病
　　身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。
　　专家介绍，中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。
　　毛巾热敷的常见保健方法有以下几种：
　　缓解眼疲劳：
　　用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
　　预防耳聋：
　　用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
　　改善头晕：
　　将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
　　治落枕：
　　轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
　　防治颈椎病：
　　早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
　　缓解慢性腰椎疼痛：
　　腰椎疼痛用毛巾热敷，可缓解局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。
　　跌打损伤：
　　运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤发生2—3天，如不出血也无肿胀，此时可用热毛巾热敷缓解症状。
　　去打针造成的硬结：
　　轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次30分钟，边热敷边揉，以促进硬结部血液循环，加速药液的吸收。
　　缓解臀部疼痛：
　　臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可缓解症状。