冬季是急性胃炎的高发季节,在冬季许多极具诱惑性又不卫生的饮食,经常会让人挡也挡不住。比较容易导致急性胃炎,得了急性胃炎很多人都不注意护理,专家提醒你,得了急性胃炎应该如何护理。
急性胃炎应该如何护理
1、注意休息保暖
急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。胃炎者不要要随意走动,减少胃酸的分泌。要注意添加衣服,注意对胃的保暖。
2、减少对胃道的刺激
为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,刺激性强的饮料、食物和调味品等。
3、多喝水
急性期患者常有呕吐、腹泻等症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
4、饮食要清淡
饮食要以清淡为主,吃易消化,易吸收的食物,如粥、面食等。应少吃含有高纤维,高热量是食物,减少食物对胃的刺激,有利于胃功能的恢复。
总之,专家提醒你,冬季要懂得对急性胃炎的护理,减少急性胃炎对身体的危害。
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