指南：夏季谨防输尿管结石致肾绞痛

临床发现，每逢夏天，因肾或输尿管结石而发生的肾绞痛病人明显增多，应引起注意。

肾或输尿管结石，是由尿液中的草酸、磷酸等结晶而成，在尿液较多的时候，体积小的结石可随尿液顺流而下，经输尿管、膀胱从尿道排出。不发生或较少发生肾绞痛。而炎热的夏天，由于人体排汗量成倍增加，使尿液发生浓缩，可以形成新的结石或使原有的结石增大，同时尿量减少，使结石排出更困难。而长在肾脏或输尿管狭窄部位的结石，使病人发生难以忍受的肾绞痛，出现一侧或双侧腰痛、大汗淋漓、辗转不安和呕吐，有时还放射到双侧大腿内侧或外阴部，有的还可引起血尿，给病人带来很大的痛苦。我们了解了肾绞痛发生的原因，预防也就不难了。炎热的夏天，外出时，首先多喝凉开水。这是最佳的预防措施，特别是曾有过肾绞痛的人，更应多喝凉开水或其他清凉饮料，每日2000毫升以上，以保持尿量正常。这样既可预防泌尿系结石的发生，又能冲掉已形成的小结石，也可防止肾绞痛的发作。其次，用中药金钱草、滑石、车前草各15克，甘草6克，麦冬12克煎水代茶饮，可利尿排石，可预防肾绞痛的发作。第三，要注意饮食，过多的动物蛋白会增加钙、草酸、尿酸等成石的危险。高尿酸患者少吃动物内脏、少饮浓茶，菠菜、西红柿含草酸较多，也应避免食用。高血钙病人还应少吃乳制品和豆制品。第四，在盛夏季节要注意休息，劳逸结合，劳累也是发生肾绞痛的诱因。