盛夏吃荔枝要防低血糖

　　问 :近来荔枝大量上市 ，我儿子特爱吃荔枝 ，然而 ，近几天却出现了一些症状 :头晕、出汗、面色苍白、乏力、心悸等症状 ，偶尔还会觉得口渴 ，昨天还发生腹泻。请问 ，这是怎么回事 ?(林子 )

　　答 :这是由于吃荔枝引起的低血糖症。大量吃荔枝为什么会诱发如此严重的低血糖症呢 ?因为 :1.荔枝中含有丰富的果糖 ，而一些人尤其是儿童对果糖的转化能力较差 ，因此不易消化吸收 ，而影响食欲和食量。由于机体基础代谢的消耗，体内蛋白质和脂肪未能及时补充血糖 ，致使体内血糖浓度降低 ，而出现低血糖症状。 2.荔枝中所含 a—次甲基环丙基甘氨酸具有降低血糖作用 ，连续大量食用荔枝即会导致低血糖发生。因此 ，凡是喜欢吃荔枝的人要特别当心 ，千万不可多吃。一旦患荔枝病 ，轻者应服糖水或用荔枝壳煎汤饮服 ，重者应马上送医院救治。