月经期要特别注意卫生

来月经是一种正常的生理现象。但是，月经期和平时相比，身体里多少要发生一些变化。

１、经期大脑皮质的兴奋性降低些，全身抵抗疾病的能力要比平时差，容易感受疾病。

２、生殖器官比平时容易发炎。因为在月经期骨盆腔充血，子宫内膜脱落时在子宫腔表面上要造成一些伤口。子宫口平时是紧闭的，这时要稍稍张开些，病菌容易通过；阴道里的酸度被月经血冲淡，酸度降低，起不到制止病菌生长繁殖的作用，阴道里的月经血又是病菌生长繁殖的好养料，这些情况都会给病菌侵入生殖器官造成机会。另外，月经期阴部充血，容易擦伤引起发炎。

３、因此，月经期若是不注意讲究卫生，或月经处理不当时，容易得急性或慢性疾病，影响妇女的身体健康和生育能力。

尽管月经期身体里会发生这些变化，但是，只要注意经期卫生，比如，保持阴部清洁，用干净的月经垫和月经带，适当安排活动等等，就完全可以防止得病，保证身体健康。