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女青年穿高跟鞋有什么好处
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2007年10月21日
中健网·自测
佚名
人类的足底是呈弓背向上的弓形,医学上叫做足弓。足弓具有足够的弹力,可保证人体直立时的稳定
性
,跳跃时有充分的弹性,走路时又可缓冲震荡以及保护足底部
神经
血管不受压迫等多方面的作用。穿高跟鞋就有保护和维持足弓的作用,所以说,女青年穿高跟鞋是合乎生理要求的。
但是,鞋跟不要过高,以2~3厘米高为合适,如果鞋跟超过4厘米,鞋跟必然地要很细小,穿这样的高跟鞋,会使身体的重力集中在很小的一点上,不但起不到保护足弓的作用,反而容易引起足部肌肉、韧带的劳损,使足和腰部疼痛,还会破坏生理性的足弓,发生平足症。不过
怀孕
的妇女和年岁较大的妇女则以穿平跟鞋为好。
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