将为人母:准妈妈必知的事

中健网 >> 知识库 >> 育儿 >> 怀孕初期 >> 症状护理 2012年07月13日 中健网·育婴 生活编辑
初为人母,不管是身体还是心灵,都会产生一系列的变化,这些变化包括方方面面,下面就一起来分享吃为人母的这些注意事项吧,为生一个健康可爱的宝宝打下基础。

怀孕初期综述

在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心;同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭。然而,这一切都会慢慢好转起来。

在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样。对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服;身体不适时,就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意。

值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心。

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