四个清理坚决远离浴室亚健康

四.牙刷、毛巾

虽然我们都知道湿润的毛巾和牙刷非常容易滋生细菌，但是在生活中，这两种东西似乎一般都会放在浴室里。但每次抽水马桶工作，其实都有看不到的细小水珠飞溅，污物和细菌也会随着它散落在浴室的各个角落。而那些潮湿的牙刷毛上可能有你一天食物的残渣。那些潮湿的毛巾上则也很可能会留下些你没有清洗干净的污垢，这些东西自身如果长时间在潮湿中都会疯狂变异，更何况混合在一起……听起来真的很恶心，而且对于免疫力不太好的人群，甚至不只恶心那么简单，这些像开会一样聚集在一起的细菌群，足以让你染上呼吸道疾病或者消化系统疾病。

你应该怎么办：

1.牙刷刷头朝上，定期更换。一定要把牙刷头朝上旋转，让它能尽快干燥；每三个月一定要换把新牙刷，造成不要把牙刷放置在离水源近的地方，以免二次污染，遌感冒等流行病之后也最好立即更换一把新牙刷。

2.毛巾垂直悬挂。毛巾一定要展开垂直悬挂，两条毛巾也一定要并排旋转，不可重叠，以便更好干透、避免交叉感染。每次使用前，要再清洗一遍，还要定期用淡盐水、中性洗剂或者开水煮沸彻底消毒。