不要贪凉
都市人群对热的概念特别敏感，办公区域全天侯的中央空调伺候，下班路上的交通工具也是全天侯空调伺候，回到家后还有私人的空调伺候。就连性生活也是懒到不想出汗。
多夫妇喜欢在电风扇劲吹的环境下同床，一觉醒来常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医学上称“夏日性爱感冒”。所以夏季天热时，夫妻性生活过后，应视室温高低随时加盖被子或毛巾被，同时不可将电风扇对着直吹，空调的温度不可调得太低。建议在26度左右。有时性生活出出汗还利于排毒。
