我发现这几天裸睡,勃起能力变强了,一天可以硬几次,不过最好不要穿牛仔裤,会影响勃起,我想知道这是什么原因呢?
裸睡能防止阳痿
现代人生活节奏快,睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。做到舒适睡眠是人类本能的需要,关于睡眠是穿衣还是脱衣,其实只要舒适健康,都是合理的。
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,可能很多人会觉得裸睡“难为情”。北京某医院专家张主任指出,其实,科学合理地选择裸睡有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。
从预防阳痿来说,和衣而眠,尤其是穿一些紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。同时,内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;另外,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。脱衣而眠,则有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。
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