唐山市中医医院护士获中医护理科普演讲第一名

　　中健网讯 为贯彻落实“推进健康中国建设”国家战略，弘扬卫生健康科学精神，普及健康科学知识，提高中医护理人员健康教育与健康科普能力，创新中医护理服务模式，近日，河北省护理学会举办了中医科普演讲比赛，此次比赛共有来自河北省内各医院选拔推荐的30个单位的选手参加。

　　其中，唐山市中医医院急诊科王世静护士的演讲以语言生动、通俗易懂、易于推广，得到了大会评委的一致认可，斩获比赛第一名。

　　唐山市中医医院急诊科护士王世静以“立夏养生，邂逅最健康的你”为题，紧紧围绕中医护理知识，生动讲述了立夏时节应该如何养生，自然界的四时变化，与人体五脏功能活动相互通应。演讲中，王世静介绍，立夏时肝气渐弱，心气渐强。不断升高的气温很容易使人“心燥”，“暑易伤心”，所以，立夏时节，我们的养生重点就是养护心脏，有心脏疾患的患者，此时对心脏的养护更是尤为重要。要晚睡早起；注重情志调养保持心情愉悦；心为阳脏而主阳气，养心，重在养阳。立夏后，可以经常食用葱姜以养阳；常做护心操保护心脏，运用了古代养生学家的观点，让大家感受中医养生之魅力。

　　据了解，唐山市中医医院护理部接到大赛通知后高度重视，广泛宣传、精心组织、积极备战，全院各科室推优的40名选手经过院内初赛、市级决赛，最终遴选了急诊科王世静参加了此次大赛。

　　通过本次比赛，护士王世静得到了锻炼，也为医院赢得了荣誉。展示了唐山市中医医院先进的中医护理服务新模式，进一步弘扬中医科普知识，引导人们形成健康的行为和生活方式。