早防早治，始终不晚 慢阻肺患者如何顺利过冬

　　中健网讯 又到了一年寒冷的季节，好多慢阻肺患者的病情容易在这个季节反复或加重，生命在这一季节会受到不同程度的威胁，那么，关于慢阻肺你知道多少呢？

　　慢阻肺的全称是慢性阻塞性肺疾病，是一种常见的呼吸系统疾病。其主要症状是慢性的反复咳嗽，咳嗽可持续反复几年，甚至几十年，随病程发展可终身不愈。咳嗽往往在早晨明显，晚上也有阵咳或不停地咳痰。咳出的痰一般为白色黏液或泡沫性痰，有时还带有血丝，晨起咳痰会较多。急性发作时，痰量增多，会出现脓痰。还有个典型症状是胸闷气短或喘气费劲，开始是在用力干活或剧烈活动时出现，后来逐渐加重，以致在平常活动甚至休息时也感到气短，这就是慢阻肺的标志性症状。到了晚期会出现食欲减退，体重下降等症状。因肺功能进行性减退，严重影响患者的劳动力和生活质量。

　　慢阻肺”患者怎样才能平安过冬呢？唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏给了大家以下提醒：

　　1、注意防寒尽量避免着凉感冒，不要与感冒病人接触，尽可能少到人多的公共场所去，居室内要定时开窗，保持室内空气流通。远离烟草，也要远离被烟雾充满的房间和空气被污染的空间，避免二手烟和三手烟的伤害。慢阻肺患者大多都有缺氧的症状，长期有效的氧疗会改善病情，氧疗的时间每天6——10小时，效果会比较好。

　　2、可采用中西医结合的方法来做好预防工作。中医认为，“慢阻肺”病程长，反复发作往往导致肺、脾、肾三脏具虚。故稳定期未加重时应采用中药益肺健脾补肾等治疗，有很好的防治作用。可在平日服用中药，夏季及冬季采用中药穴位敷贴的方法，起到祛邪扶正、增强机体免疫功能、预防或减少慢阻肺的急性发作。西医可以考虑接种特异性疫苗，如肺炎疫苗和流感疫苗。

　　3、适当进行肺康复锻炼，能够增强呼吸功能和提高运动耐量，减少急性加重的次数，增强体质，改善肺功能和提高生活质量。可根据个体情况每天进行数次腹式呼吸、缩唇呼吸锻炼，温度适合时进行散步、打太极拳等运动。 

　　4. 慢阻肺注意不当，难免有急性加重的时候，如遇到急性加重应及时就医，否则，会使肺气肿的情况进一步加重，肺功能受损的程度进一步加重，严重的可能导致心脏受损，出现肺源性心脏病，甚至危及生命。

　　总之，对慢阻肺患者来说，只要采取适当的防治措施，就能减少急性加重的次数，控制病情进展，改善肺功能和提高生活质量，冬季病情就会相对平稳。