天气变热——见“眼红”即需防红眼

　　“红眼病”会传染滴眼水可预防

　　一位同事的老公泡完温泉回来就得了红眼病，他自己也很委屈，“我在公共场所很注意卫生了，从来不用那些公用的毛巾，为什么还会染上红眼病啊？”

　　首先在公共场所接触细菌的可能性就很大。其次，虽然没有使用那些可能传染病菌的物品，但是不可能保证绝对没有接触过。可能正好接触病人碰过的东西，再一摸眼就感染上了。当然，感染红眼病也是有很多因素的，主要通过接触病人的眼泪、眼屎等分泌物感染，此外还和人自身的抵抗力有关。“红眼病”多是一只眼睛先发病，所以一旦发现眼睛有不适症状，如果马上进行治疗也可以将病情遏制住。

　　“红眼病”在很多时候都是群体发病，这个人眼睛红了一家子或一办公室都得了。因此也有人说，不要看红眼病人，看了就会得上红眼病。这种说法虽然不正确，但也有一定道理。

　　因此专家提醒，由于“红眼病”潜伏期很短，有的人二十几个小时就发病了，很难进行预防。因此唯一预防的途径就是不和有病的人接触。如果办公室或者家里有了“红眼病”病人，比较实际的就是滴一滴预防性的眼药以防止感染。

　　此外，注意高发的季节、高发的人群和特殊的活动是预防红眼病的关键。比如游泳，一个人眼睛红了还去游泳，会传染给很多人，所以得了结膜炎要早点治疗，并且隔离，好了以后再去参加各种活动，注意卫生防范的同时还要注意社会公德。

　　专家建议：菊花、桑叶、银花、夏枯草清热明目

　　首先要注意个人卫生，在公共产所不要揉眼或接触眼睛；每次回家以后要洗手，用肥皂洗两次就可以保证安全了。

　　其次，饮食上要注意。海鲜、煎炸食品、烟酒都会增加导致上火，增加肝部和眼睛的负担。现在又到了广东人拜山的时候，烤乳猪等各种烧烤食品越来越受欢迎，千万不要“为嘴伤身”。平时煲汤、煮凉茶的时候不妨放些菊花、桑叶、银花、夏枯草之类的药材，清热又明目。