出院后,讲究一个“防”字
老伴该出院了,我又找医生请教出院后该怎样护理。医生说出院后还要讲究一个“防”字,并送我两句话,一是“循序渐进”,二是“提高警惕”。心梗病人出院后常犯的毛病有两种。
一是怕。到过一次鬼门关。总怕再次犯病:加上大病体弱,一下子也适应不了以前的生活,总觉得动一动心慌,走一走气促,什么也不敢做。
这时就用得着“循序渐进”这句话了,应鼓励病人先室内后室外,先家里后社会,先部分后全部地参加各种日常活动,包括吃饭穿衣,扫地浇花,买菜散步,工作娱乐,甚至性生活等,让病人逐步恢复正常的生活和工作,但必须掌握一个限度:任何一种活动,只要引起胸痛或气促,就应马上停止,如不能缓解,就该马上服药。慢慢尝试,逐步适应。
第二种毛病是不在乎。总觉得自己大难不死,必有后福,既然恢复得不错,胸不痛,气不喘,那就干啥都行。照样抽烟喝酒,工作玩命干,麻将搓通宵,这样的人就用得着“提高警惕”这句话了。
其实,冠心病病人的血管犹如一条年久的水管,生了锈,管腔变窄,加上有垃圾一塞,造成了心肌梗死。溶栓疗法去掉了垃圾,水流出来了,但铁锈和狭窄依然存在;介入性治疗打通了水管,水虽然流得顺畅了,但水管其他部位甚至原来的部位依旧生锈。有人做过调查,心肌梗死后治疗成功的病人中,有10%~20%在一年之内再次发作心绞痛、心肌梗死或心脏猝死。一年后.每年还有约2%的病人再次发生心肌梗死或猝死。
所以,心梗病人出院后还应该在医生指导下.长期服用可降低再次发生心肌梗死和猝死风险的药物。改变吸烟、酗酒、生活过于紧张、缺乏体力活动等不良生活习惯,定期去医院复查等。此外,还得随身携带急救药,以防不测。
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