神经性厌食症应怎样预防?

中健网 >> 疾病库 >> 消化疾病 >> 神经性厌食 2010年01月13日 中健网·疾病 佚名

日常饮食生活请多注意:  

  1.多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充,如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。

  2.三餐定时定量进食,必要时上下午可各加一次点心。

  3.饭后不独处,以防催吐。

  4.保持生活规律、心情愉快。

  5.培养自己正确的审美观,不要盲目追求时尚

  6.无法自制时,须及早就医治疗,或住院控制。

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