青春痘易发时期 需要了解痘痘类型

高温天气开始迹象明显的靠近你身边，你的肌肤也很快做出了相应的反应，在冬天不怎么活跃的痘痘，这个时候又开始兴风作浪了。你知不知道自己脸上的痘痘是属于哪一个类型？应该如何预防痘痘的滋生呢？马上来看看有关痘痘的分类和预防方法吧！

一般来说，痘痘包含以下三种类型

1 、肺热型痘痘

有些MM平时就容易出现口干、心烦、舌苔黄等典型的上火症状。这类MM平时可以多喝菊花茶，以清肺降火。另外，还要保持心平气和，少跟人生气，多吃素菜，必要的时候可喝点枇杷膏。

2 、湿热型痘痘

有些MM的痘痘会流脓水，还有痛感，且伴有口臭、便秘等症状。这类痘痘通常是由于营养过剩，体内津液不足，内火过旺所致。这类MM应以饮食调节为主。早上可喝一杯蜂蜜水，并且多吃萝卜、燕麦等降火的食品。若经常出现上述症状，可适当地吃一点排毒养颜胶囊和去火的保健品，以缓解症状。

3 、痰瘀型痘痘

有些MM平时怕热，动不动就流汗，大便也不成形，而且长出的痘痘是硬的，成囊肿状态。这类痘痘通常暗示可能出现了身体内部的病变，应到医院寻求医生的帮助。