健康常识：洗牙七个误区你知道吗？

好皮肤自然能让众人无比艳羡，而一口漂亮的小碎米牙同样也会吸引他人羡慕的目光。现在， 洁齿成为美容 的另一风尚，而洗牙可以在很短的时间内让牙齿美白，成为许多洁齿一族的热门选择。但是，关于洗牙，存在着很多误区。

误区一　刷牙就不必洗牙

专家：刷牙、洗牙都要做好

误解：平常一日1-2次刷牙，每次刷牙3分钟左右，刷牙做到位了，就不必洗牙了吧?

正解：刷牙和洗牙应该都要做好。刷牙是口腔日常个人护理的重要方法，但不是每个人都能把牙齿里外都刷干净，牙缝的位置更难刷干净，特别是没有使用牙线习惯的人，牙齿的“垃圾”会很多。此外，即使刷了牙、用了牙线，很多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝形成牙菌斑，只有洗牙才能彻底清除。