电动牙刷 清除牙斑菌更有效

电动牙刷的最大特点就是能有效地清除牙斑菌，促进口腔健康。临床试验证明，电动牙刷清除着色的能力明显强于手动牙刷，但不同电动牙刷之间会有区别，而且还和使用方法有关。此外，使用电动牙刷的人群刷牙时间明显长于使用手动牙刷的人群，这样刷牙时间更长，刷牙效果更好。此外，由于电动牙刷刷牙时用力较轻且不均匀，可造成较少的牙体和牙龈损伤。对于一些行动不便，生活自理能力受限的老年人来说，手动刷牙有困难，电动牙刷的出现无疑可帮助他们刷牙，清洁口腔。

　　当然，电动牙刷也有缺点，由于运动方式始终不变，在刷不同的位置时，力量、频率等均一致，无法根据实际情况进行调整。有的电动牙刷还有噪音，长期使用对健康不利。

　　温馨提示：在使用电动牙刷时，要注意牙刷头的方向与位置要放准确，做到“面面俱到”，尤其是上后牙的颊侧（外侧面）及下后牙的舌侧（内侧面），以免遗漏或损伤牙龈。使用时最好不要加压，电动刷头本身的运动方式即可有效清除牙菌斑，如果再加力会损伤牙体组织或牙龈。