精神障碍高发季节如何预防

春天来了，我们能够感到阳光变得越来越温暖，连风也变得温柔，我们所看到的一切都开始变得鲜活和美丽，然而，对一部分人来说，春季却是黑色的。据资料显示，春季是一些精神障碍的高发季节，精神分裂症的初次发作，约1/3到1/2是在春季；而躁狂发作（一种情感障碍）也有约一半（44.88%～58.82%）的是在春季。北京回龙观医院主治医师闫少校指出，从寒冷的冬季转变为温暖的春季，气温变化急骤，温度上升较快，引起人体体温调节中枢及生理、生化状态和神经内分泌系统的变化，进而诱发精神障碍的发生。

　　医学研究显示，诱发精神障碍发生的因素主要有以下几点：

　　一、春季光照时间开始延长，光照强度加大，脑松果体褪黑激素分泌受到抑制，情绪和性腺功能相对活跃，导致躁狂发作机率增高。

　　二、调查提示有阳性家族史的情感障碍的遗传素质可能影响到患者对光照的敏感性，进而触发上述发病机制。