哮喘患者怎样正确选择音乐疗法治疗

随着市场经济的不断发展，现今人们的工作压力越来越大，纷繁复杂的工作压得您喘不过气。在外忙碌了一天，最渴盼的就是早点儿回到温馨的港湾。当你回到家里，打开录音机，放上一曲《梁祝》，躺在沙发上，闭上眼睛，侧耳倾听着房间里荡漾出轻柔、优美的旋律。此时的你，一定会感觉全身轻松，心情愉悦，一天的劳累，满身的疲惫，随着音乐渐渐远去。你或许不知道，这时的你是在不知不觉中接受着音乐疗法。音乐不仅给人以美的享受，还能带你走出忧愁和寂寞，让你的心情时时充满阳光，所以人们往往很容易就能接受它。音乐不仅能陶冶性情，还有医疗的作用。哮喘患者选择一种优美动听的音乐，能使自己忘却病痛，增强战胜疾病的信心。那么哮喘患者怎样正确选择音乐疗法，选择不同的曲目呢呢?下面我们就来具体谈一谈。

1．选曲原则 首先，在进行音乐疗法之前要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”。就像食物中蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样，在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性，即音乐的阴与阳、静与动、强与弱等。例如职业不同的人，选择的音乐就应不同。在人声鼎沸的股票、证券公司中的从业人员，最好选择没有歌词的轻音乐。在震耳欲聋的工地上或机器喧闹的工厂中工作的人，最好倾听雄壮的古典交响乐曲。在静谧的办公室、店堂里工作的人，最好倾听轻松的流行乐曲．

其次还要以哮喘患者自己的具体情况而定。例如要使一个处于兴奋状态下的人安静下来，不能让其听缓和、平静的音乐。因为兴奋的人让其听缓和平静的音乐，这种做法带有强制性，相反会使人心烦意乱，产生厌恶感。正确的处理方法应该是，兴奋时给以活跃、激奋的音乐，用这种方法来人为地增强他兴奋的状态。经过一定时间，兴奋到一定程度便会发生抑制现象，他就会感到疲劳，这时他自然而然地想听镇静性音乐，如再适时地给予镇静性音乐，便能达到使兴奋平静下来的目的。如果患者的情绪处于郁闷状态，则应给以较压抑的小调。因为某种情绪在音乐的支配下，达到顶峰时，会出现一个向相反情绪转化的时刻，而这一时刻，正是患者感到畅快的时刻。但也不是完全这样，也可选择相反的音乐来给患者倾听，例如因哮喘发作而使精神状态不佳、情绪低落的时候，应该选择明快的乐曲来倾听。当然在选择时不能有明显的差距，应先选择较为中性或接近中性的音乐来让患者听，以防产生较大反差影响治疗。

另外，也可根据患者的文化修养水平、对音乐的欣赏能力和爱好选曲，来选择适当的曲目。在选择的音乐的种类上，也可有较多种选择，除了选听古典乐曲、交响乐曲、流行歌曲以外，还可以选听爵士音乐、摇滚乐、合唱、男女对唱等都有一定的效果。个人的爱好不同，选择的标准也不同。总体来说，音乐疗法中的乐曲选择要注意以下事项：

第一，低音厚实深沉，内容丰富；中、高音的音色有透明感，像阳光透射过窗户一样，具有感染力。

第二，音乐中的三要素即响度、音频、音色三个方面要有和谐感。即选择的乐曲要与自身的状态保持平衡性，使音乐的阴与阳、静与动、强与弱平衡。

另外，中医的音乐疗法是根据宫、商、角、徵、羽五种调式的特性与五脏、五行的关系来选择曲目，进行治疗。如宫调式乐曲，风格悠扬沉静，淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾；商调式乐曲，风格高亢悲壮，铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺；角调式乐曲构成了大地回春、万物萌生、生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，具有“木”之特性，可入肝；徵调式乐曲，旋律热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明、情绪欢畅的感染气氛，具有“火”之特性，可人心；羽调式音乐，风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂幕帘，行云流水，具有“水”之特性。可入肾。

不同类型的哮喘患者的病人，在中医辨证的前提之下，可选用适合自己体质的曲子，例如，脾肺两虚的哮喘患者可听取宫调或商调的曲子。肾阳虚患者可听取羽调的曲调。

说了这么多，下面再给读者介绍一些哮喘患者在不同心情时可以选用的名曲。比如哮喘患者症状发作时有烦躁的心情，烦躁在五行中属“火”，平时未发作时，可听《步步高》、《狂欢》、《解放军进行曲》、《卡门序曲》等，这类乐曲旋律激昂欢快。在情绪烦躁发火、难以控制的焦虑情绪出现时，可以选择听一听小提琴协奏曲，如《梁祝》、《二泉映月》、《汉宫秋月》、《皇家焰火音乐》等，能缓和、制约、克制急躁情绪。哮喘患者因疾病的发作，总自觉不能良好改善，情绪较为忧郁，这种情况出现时可选用莫扎特的《b小调第四十交响曲》或西贝柳斯的《悲痛圆舞曲》。在进行按摩时，必须选择患者与操作者都共同喜好的音乐，因为唯有如此，操作者的动作才能随音乐的旋律滋生感情，进而产生出优美的手法。音乐按摩的音乐素材选择非常自由，可以依各地的风俗民情及个人喜好而有不同的选择。但是进行理疗时，按摩的手法必须非常轻柔，因此应以容易听而又不会造成负担的轻音乐为主。