紧张焦虑影响治疗
专家提醒,现在经常看到一些患者,由于慢性咽炎长期、反复发作,把注意力放在咽部症状上,出现紧张和焦虑情绪,唯恐这个恼人的疾病会逐渐演变成咽喉肿瘤,这样反而导致病情加重或久治不愈。目前,医学研究尚未发现慢性咽炎可导致咽喉部肿瘤。不过,由于咽喉肿瘤早期亦可能出现与慢性咽炎相似症状,且咽喉是隐蔽部位,为避免漏诊,慢性咽炎患者定期去医院检查、治疗、随访还是有必要的。
注意生活调养
慢性咽炎患者应在遵医嘱接受对因对症药物治疗的同时,注意生活中的自我调养,以缩短治疗周期,达到较理想的治疗效果。
如居室空气干燥及过冷、过热、过湿,均可造成咽部感觉异常,这时不妨使用加湿器或空调,或加强通风,以调节室内的温湿度。早晨、饭后及睡觉前要坚持漱口、刷牙。同时,要积极防治口鼻及其周围疾病,消除炎性病灶。
另外,注意进行饮食调养,平时以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓,杜绝烟酒,像姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物也要少吃。还要坚持锻炼、规律生活,天气变化时尤其要预防感冒,在感冒流行季节,尽量少去公共场所,以免相互传染,并可服用一些预防感冒的中草药。
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