把握最佳时机，制造最佳宝宝

　　我在什么时候生宝宝比较好呢？

　　我应该为未来的宝宝做些什么呢？

　　怎样才能生一个健康、可爱的聪明宝宝呢？

　　作为准爸爸或准妈妈的你，是不是有点不安呢？请不要着急，专家教你抓住4大最佳生育时机，避开10大黑色受孕时机，助你成功创造最佳宝宝。

　　PART Ⅰ抓住4大最佳生育时机

　　最佳之一：最佳受孕年龄

　　专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。

　　最佳之二：最佳受孕季节