小儿患有肾结石 多半是不良饮食！

在中国的父母忧心三聚氰胺会让幼儿患上肾结石的同时，美国的父母们也忧心忡忡，因为一度被视为“中年病”的肾结石正在儿童身上出现。其元凶并非三聚氰胺，而是不良的饮食习惯。有关专家说：“我们发现儿童饮食中的盐含量大幅提高，幼儿患上肾结石皆因不良饮食”。高盐分食品不仅包括咸薯片和炸薯条，同时也包括一些加工食品，例如三明治用肉、汤罐头、快餐，甚至包括一些运动饮料。

　　摄入大量盐的同时，儿童往往没有摄入足够的水分。有关专家介绍，儿童似乎只在口渴的时候才喝水，但这个时候可能已经太晚了，尤其是对那些喜欢运动或者非常活跃的孩子。

　　肥胖是另外一个诱因。专家介绍，肥胖也是提高儿童和成年人肾结石风险的一个重要原因。当然并不是所有的肥胖儿童都会成为肾结石高危人群，体重正常也并不能预防肾结石。

　　人们的一种常见误解是，肾结石患者应该少摄入钙。事实上，乳制品有助于降低肾结石的风险。因为它们所含的钙在被身体吸收前便与草酸盐结合，因此不会流入肾脏。

　　专家建议：“要让孩子始终保持健康的生活习惯，例如均衡的饮食，避免经过加工的高盐分、高脂肪食品。”