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改变睡姿 拥有健康完美胸部
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2009年12月24日
爱丽论坛
佚名
抱臂会加重胸部负担
抱臂:很多女性经常将双手环抱于胸前,这种姿势会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。
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