· 眼疲劳 给眼睛补营养 让眼镜更亮

在过分使用眼睛看书、电视和电脑的现代人，愈来愈多的人感到眼睛疲劳。像是眼睛痛、视力模糊、眼冒金星、眼睛充血、眼睛刺痛、流睛泪，都是眼睛疲劳的症状。有时更甚至有头痛、目眩、肩膀僵硬、恶心等症状。

· 眼疲劳 7种食物为眼睛撑"保护伞"

眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛，是每个人的追求。但是，很多上班族除了上班时间要长时间对着电脑之外，回到家还要抓紧时间看书吸取知识，这 使得眼睛长时间处于一种紧张的工作状态，得不到很好的休...

· 适当运动和食疗能有效缓解眼睛疲劳

眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果

· 睡前看书最好开大灯 防止眼睛疲劳

一会平躺，一会侧躺，眼睛与书的距离也会随着身体姿势的变化而反复移动、调节，这样一来，眼睛就更容易疲劳了。

· OL族长期用电脑如何缓解眼睛疲劳？

电脑，在给人们带来方便与乐趣的同时，也给我们的眼睛带来了较大损害，特别是在电脑前长时间工作的白领们

· 您知道如何加强预防和缓解视疲劳呢

对于视疲劳的发生，要着重加强预防，如增强体质，保证充足的睡眠，消除引起视疲劳的各种因素等

· “电脑人”眼睛疲劳测试和视力保健

造成眼睛疲劳因素很多，一般说来可以大致归纳为下列几个原因：眼镜屈光度：眼镜屈光度不合适，度数过深，或是有高度散光的人

· 引起视疲劳的原因及其治疗缓解方法

视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持久，出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等

· 视疲劳患者要注意饮食平衡营养搭配

眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等

· 爱眼知识——夏季保养 缓解视疲劳

学生在学校要看投影，职员在公司要看电脑，回家还要看电视……现代人的生活已经离不开电子媒体了，眼睛就在转换不同媒介，目不转睛，目不暇接

· 专家提醒——视疲劳后请要用眼药水

为了缓解孩子视疲劳症状，许多家长经常在药店营业员的指点下，给孩子买价格不菲的眼药水。当眼睛不适时，拿出眼药水滴上几滴以缓解症状。

· 视疲劳日常生活中应怎样进行防治？

视疲劳也称眼疲劳或眼无力，是指久视后出现眼胀、头痛、头晕、眼眶胀痛等自觉症状及眼或全身器质性因素与精神（心理）因素相互交织的综合征

· 专家提醒运动是预防视疲劳最好方法

· 眼睛疲劳滥用眼药水或导致眼部疾病

· 电脑一族警惕用眼过度成了高知盲人

· 专家提醒肝肾不足易患视疲劳

· 电脑操作者应知道的爱眼之道

· 眼睛疲劳家庭治疗措施有哪些

· 喝黑豆粥可以赶走眼疲劳

· 几种小办法帮助你舒缓眼疲劳