马齿苋炒豆芽适于面部有黑痣者食用

【用料】鲜马齿苋100克，黄豆芽250克，植物油、盐、水溶芡粉、麻油、葱、姜各适量。

【功效】本品具有清热解毒、去黑痣、消疣赘、润肌肤之功效，适于面部有黑痣者食用。

【做法】(1)将马齿苋洗净后切成段；黄豆芽洗净后沥干水。(2)在炒锅中放入适量植物油，待油加热到六成热时，放入葱、姜，煸香后放入黄豆芽煸炒至七成熟时，再放入马齿苋段翻炒，加入适量盐调味，再用水溶芡粉勾芡，淋适量麻油即可。

【用法】每天1次，连食15天。